Semalam kita dah bincang set kesuburan paling budget yang selalu fa cadangkan. Ok malam nie kita cerita plak tentang set kesuburan lelaki pula atau untuk si suami. Nak usaha tue sebaiknya jangan perempuan saja. Sebab nak menjadi nie kena usaha dua pihak. Macam mana tu? Japg fa terangkan.
Ok sebelum tue meh kita baca petikan dari harian metro online.
Cara yang bagus untuk menghasilkan sperma sihat. Bagaimana nak menghasilkan sperma yang sihat yea?
Yang pertama.. Amalkan seks yang sihat – ini bagi mengelakkan jangkitan penyakit kelamin seperti klamidia (disebabkan serangan sejenis bakteria) dan gonorea (kencing nanah)
Yang ke dua… Amalkan diet sihat. Pilih buah dan sayuran kerana ia kaya antioksidan
Yang ketiga.. Kekalkan berat badan yang seimbang. Kebanyakan kajian mencadangkan obesiti memberi kesan negatif kepada kualiti sperma, mengurangkan bilangan sperma dan pergerakan sperma
Yang keempat uruskan tekanan dan dapatkan tidur mencukupi. Perkara itu boleh mengurangkan fungsi seksual dan terganggu dengan hormon diperlukan untuk menghasilkan sperma
Yang kelima… Banyakkan pergerakan termasuk aktiviti fizikal dalam rutin setiap hari
Yang ke enam pakai seluar dalam longgar. Huhu..(macam lawak pula fakta ini. Tapi inilah kebenaran. Tak elok pakai seluar dalam ketat tau ^_^
Selain dari itu, suami juga perlu jaga pemakanan.
Makanan berkhasiat diperlukan dalam diet suami adalah…
Yang pertama.. Zink – tahap zink meningkatkan kesuburan lelaki dengan ditunjukkan melalui peningkatan tahap sperma, memperbaiki bentuk, fungsi dan kualiti sperma lelaki dan mengurangkan ketidaksuburan
Sumber makanan – hati lembu, tiram, daging, biri-biri, daging rusa, bijan, biji labu, dadih, ayam Belanda, kacang hijau dan udang. Zink boleh rosak jika dimasak dan beberapa jenis makanan yang tinggi kandungan zink lebih baik dimakan mentah, misalnya daripada tumbuhan.
Shaklee ada Zinc juga. Yang mudah diambil.. Sehari sebiji sahaja..
Yang kedua.. Selenium – diperlukan untuk menghasilkan sperma. Kajian menunjukkan lelaki yang kurang kandungan sperma juga didapati mempunyai kandungan selenium yang rendah
Sumber makanan : hati, ikan jenahak, ikan kod, ikan halibut, tuna, salmon, sardin, udang, cendawan butang dan ayam Belanda
Shaklee ada Vitamin E & selenium juga tau!!
Yang ke tiga.. CoQ10 – meningkatkan mortaliti sperma dalam air mani. Ia juga antioksidan penting yang membantu melindungi sel daripada kerosakan akibat radikal bebas. Ia mungkin memberi kesan lebih baik kepada kesihatan telur
Sumber makanan : ditemui dalam makanan laut dan organ lembu. Jumlahnya menurun dalam haiwan yang sudah tua.
Shaklee juga ada COQhealth plus! Terbaik kan? Hihi
Ini adalah petikan dari harian metro tau.. Means memang sangat disarankan ambil vitamin2 tersebut untuk kesuburan lelaki tau..
Apa tunggu lagi? Nak dapatkan cahaya mata bukan saja wanita je kena usaha, suami pon kena tau..
Berminat?
Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Mamaa Adamia
♥ SMS | WhatssApp : 019-5738234
♥ FB Page : https://www.facebook.com/Ourlovebonding
https://www.facebook.com/Pengedarvitaminsungaipetanikedah
♥ Email : dinkygurlz@yahoo.com
Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Mamaa Adamia
♥ SMS | WhatssApp : 019-5738234
♥ FB Page : https://www.facebook.com/Ourlovebonding
https://www.facebook.com/Pengedarvitaminsungaipetanikedah
♥ Email : dinkygurlz@yahoo.com
Berminat tentang produk Shaklee?
Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Mamaa Adamia
♥ SMS | WhatssApp : 019-5738234
♥ FB Page : https://www.facebook.com/Ourlovebonding
https://www.facebook.com/Pengedarvitaminsungaipetanikedah
♥ Email : dinkygurlz@yahoo.com
Hubungi saya sekarang!!
Your Shaklee Independent Distributor
Mamaa Adamia
♥ SMS | WhatssApp : 019-5738234
♥ FB Page : https://www.facebook.com/Ourlovebonding
https://www.facebook.com/Pengedarvitaminsungaipetanikedah
♥ Email : dinkygurlz@yahoo.com
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
