Monthly Archive:: March 2013

Aku Hanya Manusia Biasa

Gempaq dak tajuk? Fuhh lama tak update pasal kehidupan. iyer la sangat. Cuti seminggu bakal berakhir. YES!! Seronok nak start sekolah balik! Yer ke? Hahaha.. Itulah kehidupan.. Tak pernah nak puas. Alhamdulillah. Ada kerja kan seronok. Didik anak bangsa pula tue (motivate diri jap).. ...Read More

Kisah bantal kekabu

Tadi aku p Aneka Mall..rutin biasa bila balik Gurun. Tujuan utama nak cari bantal. hahaha.. Tapi misi tak berjaya sebab bantal situ tak best. Yang aku rasa best rm 60+.. Jadi beli bola kecil je kat Adam, buat syarat bg Adam diam rm1.50..huhuu.. Lepas ...Read More

Jangan Joging Semasa Haid

AKTIVITI joging merupakan antara salah satu aktiviti senaman yang menjadi pilihan kebanyakan orang. Namun, berhati-hati melakukannya menjelang menstruasi kerana otot di bahagian lutut mudah untuk cedera. Menurut kajian dari Universiti North Carollina , saraf di sekitar otot lutut kaum wanita mudah terlepas ketika seminggu ...Read More

Rahsia Anak Sihat dan Bijak

Setiap ibu dan ayah inginkan anak mereka mempunyai tahap intelektual yang tinggi, berpotensi, bijak, kreatif, rajin belajar dan seronok membaca. Memang tidak dinafikan yang cemerlang dalam pembelajaran memberikan peluang yang cerah.   Berdasarkan penyelidikan yang dibuat, di bawa  merupakan beberapa nutrien penting yang membantu ...Read More
WhatsApp Effa di sini!